水平一 立定跳远 教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一”和以学生主动参与，确保每个学生受益为指导思想，结合三年级学生的年龄特点及学习现状，通过情景化、游戏化的情境教学，让学生在轻松的兴趣下学习立定跳远的动作，使大部分学生初步掌握“起跳收腹高抬腿，落地缓冲双手置于前方”技术动作，并能在生活实践中应用跳远运动技能。
二、教材分析
1、教材内容
本课属于三年级跳跃类的内容，是跳跃运动的重要组成部分。立定跳远有助于学生增强下肢力量，提高弹跳力和身体素质，同时促进团结合作精神的发展。
2、教学重点与难点
- 重点：掌握“起跳收腹高抬腿，落地缓冲双手置于前方”的动作要领。
- 难点：动作连贯性、上肢摆动配合的协调性。
三、学情分析
三年级的学生具有以下特点： - 生活经验丰富，对新鲜事物充满兴奋感。 - 自主学习能力较强，喜欢通过游戏化的情境激发兴趣。 - 学习积极性较高，能够主动参与合作学习。
四、教学目标
1、知识与技能
- 掌握立定跳远的基本动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动。
- 能够在生活实践中应用跳远运动技能，完成跳跃动作。
2、过程与方法
- 通过情景化的情境教学，让学生在轻松的兴趣中学习立定跳远的动作。
- 主动参与游戏互动，提升合作意识和自主学习能力。
3、情感与态度
- 培养积极进取的精神，增强团队意识。
- 激发对体育运动的兴趣，形成健康向上的学习心态。
五、教法与学法
1、教法
- 情景化教学：将立定跳远的动作融入有趣的情境中，激发学生的学习兴趣。
- 游戏化设计：通过模仿练习和团队合作活动，让学生在轻松的氛围中学习。
- 互动式练习：通过示范、讲解和实际操作，引导学生自主学习。
2、学法
- 以“简明扼要”的方式讲解动作要领。
- 观察、分析、思考、自编口诀等方式，促进自主学习。
- 小组合作与分组活动，提升团队意识。
六、教学过程
1、准备部分
- 整队，报告人数，师生问好。
- 预设情景：教具准备（如跳远垫或小袋子）。
2、基本部分
2.1 立定跳远的背景与目标
- 引导学生了解立定跳远的基本运动方法及其意义。
- 设计疑问：为什么学立定跳远？
2.2 模拟动作
- 撰写动作要领：“两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动。”
2.3 亲身体验
- 教具准备：跳远垫、绳子。
- 分组游戏：
- 小袋鼠游戏（音乐：森林进行曲）
- 要求：起跳收腹高抬腿，落地要缓冲。
3、施展本领
3.1 自主练习
- 学生在老师的示范下完成动作。
- 分组比赛，激发合作意识。
3.2 总结升华
- 回顾动作要领，并强调动作连贯性的重要性。
七、教具与学具
教具
- 跳远垫（可选）。
- 绳子或绳子（用于小袋鼠游戏）。
学具
- 两脚自然左右开立的教具，如小袋子或板凳。
八、教学反思
通过情景化的情境教学，让学生在轻松的兴趣中学习立定跳远的动作。通过分组合作和比赛形式，提升学习的主动性和积极性，同时培养团队意识。在教学过程中，要注意关注学生的情绪反应，及时给予反馈，确保他们能够积极投入学习。
附录 - 活动一：情景导入 - 教师播放森林进行曲。 - 鼓励学生回答问题：“为什么跳远能增加身高？” - 活动二：动作体验 - 老师示范动作：“起跳收腹高抬腿，落地要缓冲。” - 学生分组合作，模仿老师动作。
结束
以上为《水平一 立定跳远》的教学设计，希望能为您的教学提供参考！
尊敬的各位老师：
大家好！
今天我将为大家分享《水平一立定跳远》的教学设计与说课稿。这是一堂小学四年级的体育课内容，主要围绕“跳跃”这一主题展开。以下是我的教学思路和思考过程。
一、教学背景分析
-
教材分析
这节课是人教版三年级下册《运动与健康》的教学内容。立定跳远不仅是小学体育教学的重要内容，也是学生综合素质培养的重要方面之一。它能够帮助学生发展身体力量、协调性等核心指标。 -
学情分析
小学生的心理特点活泼好动，学习兴趣强，但在参与活动时需要一定的组织和引导。通过趣味化的教学方式，可以帮助激发学生的参与热情，并逐步掌握动作要领。 -
教学目标
- 认知目标：认识立定跳远的动作，了解其在跳跃活动中的作用。
- 技能目标：掌握立定跳远的基本技术动作，包括起跳、预摆、落地等关键环节。
-
情感目标：通过动手实践，培养学生的团队合作精神和主动探索的意识。
-
教学重点与难点
- 重 点：跃、摆协调用力配合
- 难点：动作连贯性
二、教学方法与学法设计
- 教法
- 讲解示范法：通过规范动作的示范，让学生初步了解立定跳远的动作要领。
- 分组练习法：以小组形式进行训练，增强学生的团队合作意识和自信心。
-
总结反思法：通过回顾动作细节，帮助学生形成正确的动作认知。
-
学法
- 自主探究法：让学生自己观察、比较、总结动作要领，并尝试应用到实际练习中。
- 分组合作法：在小组活动中分工合作，增强学习趣味性和团队凝聚力。
三、教学流程设计
一、准备环节（约5分钟）
- 导入活动
- 教师展示各种动物的预摆动作，并引导学生模仿这些动作。
-
激发学生的兴趣和参与热情，为后续学习立定跳远打下基础。
-
知识铺垫
- 教师明确立定跳远在跳跃活动中的作用，强调其对身体发展的重要性。
二、基本环节（约30分钟）
- 教学目标讲解
- 教师用规范的语言介绍立定跳远的步骤和动作要领。
-
鼓励学生思考：为什么这些动作会被认为是“正确”的？
-
示范预摆动作
- 教师以动作为模板，带领学生观察预摆动作，强调关键环节。
-
通过示范和学生模仿练习，帮助学生建立动作表象。
-
预摆练习（22分钟）
-
学生分成小组，在指定场地内进行预摆训练：
- 跳远前，先预摆身体姿势，再立正站立，最后开始跳跃。
- 教师注意观察学生的动作是否连贯、规范。
-
落地预摆练习
- 学生在教师的指导下，从预摆姿势跳远并落在指定位置，确保身体平稳落脚。
三、结束环节（约10分钟）
- 总结与评价
- 教师带领学生回顾学过的动作要领，并鼓励学生自持训练。
-
组织全体学生共同完成预摆测试，及时给予反馈和表扬。
-
课后作业
- 完成课后练习，巩固所学内容。
四、教学反思与改进方向
通过这堂课的实践教学，我认识到以下几个方面的不足和思考：
- 活动设计优化
- 在预摆环节，可以尝试增加更多的趣味性游戏，如“跳远比赛”，激发学生的参与热情。
-
可以考虑加入一些视觉效果或音乐元素，使动作更加生动有趣。
-
技术指导方法
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教师在示范过程中，可以通过引导提问的方式，让学生思考每一个动作的正确性，而不是单刀直入示范。
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分组合作强化参与
- 可以增加小组间的互动环节，例如交换动作示范、轮流练习等，增强学生的团队合作意识。
以上是我的教学设计与说课稿内容，希望能为您的教学提供参考！如果需要进一步调整或补充，请随时告知。谢谢！
一、立定跳远说课稿：小学二年级跳跃能力发展的重要阶段
各位评委、老师：
大家好！我叫蔡秋治。我说课的内容是人教版小学《体育（与健康）》课程标准水平一、二年级的跳跃教材——立定跳远。接下来，我将从以下六个方面来谈谈。
一、说教材
立定跳远是一项促进学生身体协调性发展的重要技能，它不仅能够帮助学生掌握双脚蹬地跃起并向前跳跃的能力，还能为后续学习其他运动项目打下坚实的基础。小学二年级的学生在原有跳跃能力的基础上，学习立定跳远，不仅能进一步提升他们的跳跃能力，还能通过游戏教学等方式增强动手能力和团队合作意识。
为了更好地发展学生的跳跃能力和身体协调性，我选择了游戏“小青蛙捉害虫”作为补充教材。在教学过程中，我通过创设情境“小白兔跳过河”和“小青蛙跳荷叶”，使学生在有趣的游戏氛围中潜移默化地渗透思想教育，学会保护青蛙，保护有益的动物。
根据新课标中五个学习领域的要求，结合本课教材，以及学生的实际情况，我确定了三个教学目标：
参与目标：通过创设教学情境，激发学生的学习兴趣，使学生乐于学习，积极投入学练中。
技能目标：通过模仿小白兔和小青蛙跳跃动作，初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出，并能双脚落地的方法，从而初步了解立定跳远技术动作。发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。
情感目标：培养学生克服困难、勇敢、果断的意志，在活动中表现出良好的交往与合作精神，体验成功的乐趣。
二、说学情
有人说：一节好课不仅要备教材，还要备学生。本次课的授课对象是小学二年级的学生。他们活泼好动，模仿力强，好奇心强，自我表现欲望更强，但自我控制和约束能力较差，所以，想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法，让学生在玩中学，在情境中练，以有效地达到教学目标。
三、说教学重点、难点
结合教材和学生特点，我设计本课的教学重点是：双脚起跳双脚同时落地。上下肢协调配合，双脚轻巧落地为本课的教学难点。
四、说教学方法
为了能够突破本课的重难点，达到所设计的教学目标，结合新课标中五个学习领域的要求，我设计了以下几种教学方法：
- 教法：
- 在教法上，我首先采用了情境教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。
- 接着采用了启发式教学法，老师提出问题，启发学生，让学生在练习中解决问题，并鼓励学得好的学生当“小老师”，指导其他同学。
-
再次采用了循序渐进教学法，学生在练习过程中不断地挑战难度，挑战自己。最后采用比赛教学法，学生进行游戏比赛，表现出良好的交往与合作精神，体验成功的乐趣。
-
学法：
- 在学法上，我首先采用了尝试学习法，在老师的引导下，学生自由想象并尝试跳跃动作，充分发挥学生的主体作用。
- 接着采用对比学习法，学生在练习过程中，互相比较，互相评价，使自己不甘落后于他人。最后采用小组合作探究学习法，互相合作配合，解决老师提出的问题，共同讨论悟出动作要领，使学生由“要我学”转变为“我要学”的学习态度。
五、教学流程
为了达到本节课的教学目标、根据学生实际情况，我分四个环节来完成本节课的教学流程：
- 情境导入，愉悦热身：
-
老师通过语言激励，将学生带入“郊游”的情境，在音乐的伴随下，学生展开想象和身体活动。
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掌握技能，育心增体：
-
老师继续描述“郊游”情境，并引导学生自由体验小动物的跳跃动作。接着模仿“小白兔跳过河”，学生自主挑战跳过不同远度的“河”，比一比谁最棒，激发学习兴趣。老师巡视指导示范，并鼓励学生利用“荷叶”摆放不同的花样进行练习，增加学习趣味和难度，发挥想象力。
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巩固知识，体验乐趣：
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老师设计了模仿“小白兔跳过河”和“小青蛙跳荷叶”的游戏，帮助学生掌握立定跳远的基本动作。通过多次游戏比赛，激发学生的合作意识和挑战精神，使课堂气氛推向高潮。
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稳定情绪，恢复身心：
- 老师在老师带领下伴随着音乐，一起做放松操，目的是让学生减少疲劳，放松心身，以最佳状态进入下一堂课的学习。
六、教学准备
根据本节课设计的要求，需要准备的器材有如下：
- 平地1块
- 音机1台
- “荷叶”42片
- 害虫40只
- 头饰41个
- 图片若干张等
二、游戏教学：立定跳远训练趣味化
一、教学目标
通过游戏教学，让学生掌握立定跳远的基本动作，增强身体协调性和团队合作意识。
二、教学重难点
- 掌握立定跳远的动作要领
- 培养学生的团队合作和沟通能力
三、教学流程设计
- 情境导入
- 老师利用配《幸福拍手歌》音乐，带领学生一起跳起“小白兔的跳跃”动作。
-
提问：如果小白兔站在荷叶上，它能跳多远呢？你觉得该怎么做才能让它的跳跃距离更长？
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学习目标
- 掌握立定跳远的动作要领
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培养学生的团队合作能力
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教学过程
- 老师引导学生模仿“小白兔跳过河”的动作，尝试自己跳绳。
- 等待学生完成后，老师示范动作，并让学生分组练习。
-
通过多次游戏比拼，激发学生的学习兴趣。
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总结与反思
- 老师总结立定跳远训练的重要性，强调在课余时间中进行趣味化训练，让身体更灵活、更健壮。
四、板书设计
为了使教学内容更加清晰，我制作了以下板书：
一、立定跳远的基本动作
- 平板放置在桌面上
- 头饰支撑着头
- 头顶与身体垂直
- 出汗时轻轻下压身体
- 跑步时保持重心的稳定
二、比赛规则
- 每组准备四片荷叶和三只害虫
- 比赛时间：30秒
- 成功完成动作的越多，成绩越好
- 分配任务：每组选择不同数量的荷叶摆放
以上是我对“立定跳远”教学设计的三篇改写版本。希望您能够根据实际需求进行调整和润色！
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